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乔丹：你一天打球3个小时&这是你的工作剩下的21小时你在干嘛

2025-10-29 16:41:50

篮球资讯10月29日宣近日，迈克尔-乔丹在节目《MJ：Insights to Excellence》第二期中谈到他对负荷管理的看法。

乔丹说道：“你每天打篮球2.5到3个小时，这就是你的工作，也是你获得报酬的原因。那么剩下的21个小时你在做什么呢？”

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